王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师睡觉后背部疼痛，坐起后有所缓解，可能与床垫不适、背部筋膜炎、强直性脊柱炎以及腰椎间盘突出等因素有关。
1. 床垫不适：如果床垫过硬或过软，可能导致背部肌肉在睡眠时受到持续压迫，进而影响血液循环并引发背痛。当坐起时，压迫解除，疼痛因此减轻。
2. 背部筋膜炎：背部筋膜炎是一种无菌性炎症，影响背部肌肉和筋膜，可能与过度使用、潮湿环境或免疫因素有关。若患者在睡眠中姿势不当或床垫不合适，可能导致筋膜和肌肉紧张，从而引发疼痛。坐起后，肌肉和筋膜得到放松，疼痛随之缓解。
3. 强直性脊柱炎：这是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响脊柱、骶髂关节及周围的肌腱和韧带。若患者在睡觉时姿势不良，可能导致脊柱及周围组织受到压迫，进而引起疼痛。坐起后，压迫解除，疼痛因此减轻。
4. 腰椎间盘突出：这种常见的腰椎退行性病变是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根和组织。若患者在睡眠中姿势不当，可能导致突出的椎间盘压迫神经根，引发疼痛。坐起后，神经根的压迫得到缓解，疼痛因此减轻。
睡觉后背疼痛、坐起后缓解的情况可能还有其他原因。如果疼痛持续不消失，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。