律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师舌头酸涩的感觉可能源于口腔卫生不佳、饮食不当、维生素缺乏或某些疾病等多种因素。一般可以通过保持良好的口腔卫生、调整饮食、补充水分、、药物治疗、治疗相关疾病等方法处理。
1.保持良好的口腔卫生：每天早晚认真刷牙，使用牙线清理牙缝，定期进行洗牙，以去除口腔内的细菌和牙菌斑。
2.调整饮食：避免辛辣、酸、咸等刺激性食物，增加富含维生素C和B族维生素的蔬菜水果摄入，如柑橘、草莓和菠菜等。
3.补充水分：充足的水分摄入有助于稀释口腔中的酸性物质，从而缓解舌头酸涩的症状。
4.药物治疗：若舌头酸涩的症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物，如漱口液或抗菌药物等。
5.治疗相关疾病：如果舌头酸涩是由疾病引起的，例如胃食管反流病或口腔溃疡，则需针对这些疾病进行相应治疗。
若舌头酸涩的症状持续不见好转，建议及时就医，以明确病因并采取适当的治疗措施。