王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师伸手去拿东西时感到腰部疼痛，可能是由于肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损或其他腰部问题引起的。
1. 肌肉拉伤：在伸手拿东西的过程中，腰部肌肉可能会被过度拉伸或扭曲，从而导致肌肉拉伤，进而引发疼痛感。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会对神经根造成压迫，导致腰部疼痛。在伸手拿东西时，腰部的弯曲和扭动可能会加重椎间盘突出的情况，从而使疼痛加剧。
3. 腰肌劳损：长时间保持不良姿势、久坐不动或过度使用腰部肌肉等因素，可能导致腰肌劳损，进而引发腰痛。在伸手拿东西时，腰部肌肉可能会受到进一步牵拉，导致疼痛加重。
4. 其他腰部问题：腰椎的退行性变、滑脱或骨质疏松等问题也可能引起腰痛。在伸手拿东西时，腰部的弯曲和扭曲可能会加重腰部问题，导致疼痛加剧。
如果在伸手拿东西时经常感到腰部疼痛，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因并接受针对性治疗。