张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师感到脖子像被堵住且呼吸困难，同时伴有后背疼痛，可能是由多种因素引起的，包括不良姿势、颈椎病、急性颈部扭伤和颈肩部肌筋膜炎等。
1. 不良姿势：长时间维持不正确的坐姿、站姿或睡姿，可能导致脖子和后背的肌肉紧绷和僵硬，从而引发脖子堵塞感和后背疼痛的症状。
2. 颈椎病：颈椎病是一种颈椎退行性疾病，可能会压迫神经根、椎动脉或脊髓，导致脖子、肩膀和后背的疼痛、僵硬及活动受限等表现。
3. 急性颈部扭伤：颈部如果遭受突发的外力牵拉或扭转，可能会导致急性颈部扭伤，进而引起脖子和后背的疼痛及活动受限。
4. 颈肩部肌筋膜炎：颈肩部肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜炎症，通常与肌肉疲劳、受寒或创伤等因素有关，主要表现为颈肩部疼痛、肌肉紧张和活动受限。
如果脖子堵塞感和后背疼痛持续存在，建议尽快就医，以明确病因并进行针对性治疗。