王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师肌筋膜炎的深层淤血通常是由于肌肉和筋膜的微血管受损，导致局部血液积聚。可以采取休息、热敷、药物治疗和物理治疗等多种方法进行处理。
1. 休息：在出现深层淤血的情况下，注意休息，避免过度活动，以帮助肌肉和筋膜的恢复。
2. 热敷：使用热水袋或热毛巾进行热敷，可以有效促进血液循环，减轻深层淤血。每次热敷持续20至30分钟，每天可多次进行。
3. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些活血化瘀的药物，如红花油和云南白药等，以促进血液流动，缓解深层淤血。
4. 物理治疗：可以采用超短波、红外线照射和冲击波等物理治疗手段，帮助缓解肌肉和筋膜的紧张与疼痛，促进血液循环，减轻深层淤血。
如果肌筋膜炎导致的深层淤血症状持续加重，或伴随疼痛、肿胀等情况，建议及时就医，以明确病因并采取相应的治疗措施。