王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师女性脚后跟感到困涩的原因有多种，可能包括过度使用、鞋子不合适、足底筋膜炎、跟腱炎以及骨质增生等问题。
1. 过度使用：长时间的站立、行走、爬山或跑步等活动，可能导致脚后跟的肌肉和韧带等软组织疲劳，从而引发困涩和疼痛等不适感。
2. 鞋子不合适：穿着不合脚的鞋子，例如高跟鞋或鞋底过硬的鞋子，可能会对脚后跟施加过大的压力，导致困涩和疼痛等不适。
3. 足底筋膜炎：足底筋膜是位于足底的一层软组织，长时间的步行或跑步可能导致其过度使用，进而引发炎症，造成脚后跟的困涩和疼痛。
4. 跟腱炎：跟腱连接脚后跟与小腿肌肉，过度使用或受伤可能导致跟腱炎，进而引起脚后跟的困涩和疼痛。
5. 骨质增生：骨质增生是指骨关节处的骨质异常生长，可能导致足跟部位形成骨刺，从而引发脚后跟的困涩和疼痛。
此外，女性脚后跟困涩还可能由其他因素引起，如足跟骨折或跟骨滑囊炎等，建议及时就医以明确病因，并在医生的指导下进行适当治疗。