王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰椎骨折后，长时间行走可能会引发腰酸的症状，这通常与康复锻炼不足、肌肉力量减弱、腰部肌肉劳损以及腰椎退变等因素有关。通过一般治疗、物理治疗、康复锻炼和药物治疗等方式，可以有效改善这些症状。
1. 康复锻炼不足：腰椎骨折后，患者需要长时间卧床休息，这可能导致腰背肌肉萎缩和腰椎不稳定。在恢复正常活动后，如果缺乏足够的康复锻炼，肌肉力量可能不足，从而引发腰酸的症状。
2. 肌肉力量减弱：如果在腰椎骨折后没有进行适当的康复锻炼，腰背肌肉可能会萎缩，导致肌肉力量减弱，进而影响对腰椎的支撑和保护，容易出现腰酸。
3. 腰部肌肉劳损：在腰椎骨折后，过度行走或运动可能导致腰部肌肉劳损，从而引发腰酸的症状。
4. 腰椎退变：腰椎骨折后，腰椎的稳定性受到影响，可能导致腰椎退变，出现骨质增生或椎间盘突出等问题，进而引发腰酸。
针对腰酸症状，可以采取的措施：
1. 一般治疗：在腰椎骨折后，适当休息，避免过度活动和剧烈运动，减少长时间站立或坐着的时间。可以通过热敷和按摩等方法来缓解症状。
2. 物理治疗：可以采用物理治疗手段，如超短波和红外线照射等，以促进血液循环，减轻肌肉疲劳，缓解腰酸。
3. 康复锻炼：在医生的指导下，进行适当的康复锻炼，如腰背肌锻炼和核心肌群训练，可以增强肌肉力量，提高腰椎的稳定性，减轻腰酸。
4. 药物治疗：如果腰酸症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）和肌肉松弛剂（如乙哌立松等）。
腰椎骨折后出现的腰酸症状可能由多种原因引起，若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。