张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师胸锁乳突肌一侧的僵硬是否能够恢复，主要取决于其原因和治疗措施。如果僵硬是由于肌肉劳损、颈椎病、感染、神经病变等引起，需要根据不同原因选择对应的治疗方式。
1. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用颈部肌肉，可能会导致胸锁乳突肌的劳损，进而引发僵硬。通过适当的休息、热敷和按摩，可以促进血液循环，减轻肌肉疲劳，通常能够恢复到正常状态。
2. 颈椎病：颈椎病可能会对神经根造成压迫，导致肌肉僵硬和疼痛等症状。可以通过颈椎牵引、药物治疗或手术等方式进行干预，若能及时治疗，通常能够恢复。
3. 感染：如果胸锁乳突肌周围发生感染，可能会引起肌肉的僵硬和疼痛。可以通过抗生素治疗或手术引流等方法进行处理，若及时治疗，通常也能恢复。
4. 神经病变：若胸锁乳突肌附近的神经受到损伤，可能会导致肌肉僵硬和无力等症状。可以通过神经营养药物或手术修复等方式进行治疗，但恢复的情况会受到神经损伤程度的影响。
如发现胸锁乳突肌一侧出现僵硬，建议尽快就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。