张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师骨质疏松引起的骨头凹陷通常是由于骨密度下降，骨小梁变得细小并断裂，骨皮质也变薄，从而导致骨骼变形和压缩性骨折等问题。应对措施包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：应保持均衡饮食，增加富含钙和维生素D的食物摄入，如牛奶、鸡蛋和鱼类。同时，适度进行户外活动，增加阳光照射以促进钙的吸收。应避免吸烟、过量饮酒以及咖啡因和碳酸饮料的摄入。
2. 药物治疗：可使用钙剂，如碳酸钙和葡萄糖酸钙等。维生素D补充剂，如骨化三醇和阿法骨化醇等，也是常见选择。此外，也可以选择抑制骨吸收的药物，如双膦酸盐和降钙素等。
3. 物理治疗：包括超短波、磁疗和红外线照射等，这些方法有助于促进血液循环，减轻疼痛并缓解肌肉痉挛。
4. 手术治疗：对于严重的压缩性骨折，可以选择骨水泥微创手术，或通过外科手术进行复位、植骨和内固定等治疗。
如出现骨质疏松引起的骨头凹陷，建议及时就医并遵循医生的治疗方案。