王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师长时间驾驶可能导致腿部麻痹，主要原因包括不当姿势、局部压迫或腰椎间盘突出等。可以通过调整驾驶姿势、休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式来缓解症状。
1. 调整驾驶姿势：在驾驶时，确保臀部和膝盖处于舒适的弯曲状态，使用靠垫或腰垫以维持脊柱的自然曲线。避免长时间保持同一姿势，适时调整姿势并下车活动。
2. 休息：如果感到腿部麻痹，应立即停车休息，避免继续驾驶，以防症状加重。
3. 物理治疗：可以通过热敷、按摩和红外线照射等物理治疗手段来促进局部血液循环，从而缓解腿部麻痹的症状。
4. 药物治疗：若腿部麻痹症状较为严重，应遵医嘱使用维生素B12、甲钴胺等营养神经药物。如伴有疼痛，可使用布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药物。
5. 手术治疗：如果腿部麻痹是由腰椎间盘突出引起的，并且经过上述保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如髓核摘除术等。
若腿部麻痹症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行规范治疗，以免延误病情。