王勇
河南省人民医院 全科 主任医师高烧即高热，温度38°C通常是指体温38°C，一般不算高热。出现高热时，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。应该少穿一些衣物，以免影响散热而导致患者体温长时间居高不下，同时应该注意及时补充水分，注意饮食清淡，注意劳逸结合。
发热是指人的体温超出正常范围，正常成人腋窝温度为36-37℃。在临床上，37.2℃以上的温度称为发热，根据发热程度，可分为低热、中度发热、高热和超高热。低热指体温为37.3-38℃，中度热指体温38.1-39℃，高热指体温39.1-41℃，超高热指体温在41℃以上。因此，体温38°C通常不算高热，属于低热，出现低热时，可能会伴随乏力、畏寒、肌肉酸痛、皮肤苍白等不适症状。
出现低热时，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行缓解，发热时不要一直捂汗，可以穿透气的衣服，同时应该多注意喝水，帮助身体排除毒素。避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，避免过度劳累，多注意休息。建议患者出现不适症状后，要及时就医诊治。