王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师椎间盘突出一般是腰间盘突出，都是腰椎间盘突出症的简称。若病情较轻，可以通过体外冲击波等物理方法进行治疗，必要时可以采取手术治疗。平时需要注意合理休息，防止着凉，并适当进行运动锻炼。具体内容如下：
椎间盘突出通常是指椎体间盘退化，导致髓核往外突出的病变，而腰间盘突出一般是指腰部的椎体间盘突出。椎间盘突出和腰间盘突出通常是一样的，都可以称为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是临床比较常见的骨科疾病，主要是由于椎间盘发生病变导致，常表现为腰疼的症状。随着病情发展，还可能出现下肢放射性疼痛以及坐骨神经疼痛等症状。患者需要及时行腰椎CT或磁共振检查，以确定突出是否压迫神经根，从而确定治疗方案。
若有腰椎间盘突出症，建议及时到医院就诊，以免延误病情。当病情较轻时，可以通过体外冲击波、中低频电疗等物理方法进行治疗。当病情较重，且影响日常生活时，可以选择通过手术治疗，例如椎间盘镜髓核摘除术，可以有效缓解病情。
日常生活中应注意合理休息，避免进行重体力劳动。还应注意腰部保暖，防止腰部着凉。同时需要适当进行运动锻炼，增强腰椎的肌肉力量。