潘敦
福建医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师手上淤血一般不可以挑破。如果身体出现不适症状，建议及时前往医院，完善相关检查，进行针对性治疗。具体如下：
通常是遭受暴力打击、磕碰、挤压之后，毛细血管破裂，进而形成淤血。血液外渗致皮下，皮肤表面出现点状、片状的淤青。对于淤血的处理方法一般是受伤后24小时内进行冷敷，24小时以后进行热敷，可以改善血液循环，促进淤血消散。如果淤血面积较大，可以在医生指导下口服具有活血化瘀功能的药物，如三七片、舒筋活血片等。如果受伤部位疼痛明显，可以遵医嘱口服消炎止痛药物缓解症状，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。一般手上淤血不可以挑破，否则容易引起细菌感染。
平日饮食应注意营养均衡，避免食用生冷、油腻、辛辣、易过敏的食物。可以多吃新鲜蔬菜、水果，如胡萝卜、菠菜、白菜、苹果等，补充维生素。日常生活中应注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。