王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师软骨磨损是指软骨的损伤和磨损，导致关节疼痛和活动受限等问题，常见于膝关节、髋关节和踝关节等部位。目前，针对软骨磨损的最佳治疗方案尚无统一的标准，通常采用一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法。
1. 一般治疗：应减少关节的负担和过度活动，例如避免长时间跑步、爬山或频繁蹲起，必要时可借助拐杖或助行器来辅助行走。
2. 物理治疗：通过热敷、超短波和冲击波等物理疗法，促进局部血液循环，减轻炎症反应，从而缓解疼痛。
3. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等，以缓解疼痛症状。此外，还可以服用有助于软骨营养的药物，如氨基葡萄糖和硫酸软骨素。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重影响日常生活的患者，可以考虑手术治疗，包括关节镜下清理术、软骨修复术和关节置换术等。
如发现软骨磨损，应及时就医，并在医生的指导下进行规范的治疗。