张晓慧
安徽医科大学第一附属医院 妇科 副主任医师35岁孕妇被视为高龄孕妇，因此在孕期需要特别关注加强产前筛查、定期产检、合理饮食和适度运动等方面。
1. 加强产前筛查：高龄孕妇面临较高的染色体异常风险，因此应在医生的指导下进行产前筛查，必要时进行进一步的产前诊断。
2. 定期产检：高龄孕妇更容易出现妊娠期糖尿病和高血压等并发症，因此应严格遵循医生的建议，定期进行产检，以便及时发现并处理异常情况。
3. 合理饮食：高龄孕妇应注重饮食的合理性，避免营养过剩或不足，同时控制体重增长速度，以降低并发症的风险。
4. 适当运动：在医生的指导下，高龄孕妇可以进行适当的运动，如散步和瑜伽，这有助于控制体重、增强身体素质并预防并发症。
5. 其他：高龄孕妇还应避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持良好的心态和充足的睡眠。
35岁孕妇在孕期应更加关注自身健康，定期进行产前检查，并严格遵循医生的建议进行管理。