王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师背部软组织损伤是否能自愈，需要依据患者病情的严重程度进行综合判断。若是病情较轻，通常情况下能自愈，不用进行特殊处理。若是病情较为严重，可能无法自愈，要遵医嘱进行相应治疗。具体内容如下：
背部软组织损伤可能是由于外力、不适当的睡姿、开放性损伤等因素引起的，患者常表现为局部肿胀疼痛、皮下淤血等症状。如果是不适当的睡姿引起的，病情较轻，症状不明显，一般不用进行特殊处理，损伤的部位可自我修复，大约一个月左右能够恢复如初。如果是开放性损伤引起的，此时情况比较严重，通常无法自愈，需要在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，必要时还需通过清创探查缝合术进行处理。
平时要保持乐观的心态，饮食以低脂肪食物为主，多吃富含维生素以及矿物质的水果、蔬菜，补充体内的营养物质。避免食用辛辣、刺激性以及生冷性的食物，以免加重病情的发展。若出现其他不适症状，建议及时就医治疗。