张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师慢性腰部肌肉拉伤若持续一年未愈，可能与损伤程度、治疗方式不当、康复训练不足等因素有关。可以通过多种方法来改善病情，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：在日常生活中应注意保护腰部，避免弯腰、搬运重物等活动，减少久坐和久站的时间。可以佩戴护腰，保持良好的坐姿和站姿，以减轻腰部负担。
2. 物理治疗：可采用热敷、红外线照射、超声波等物理治疗手段，帮助改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。同时，适当的康复训练也能增强腰部肌肉的力量。
3. 药物治疗：若腰部肌肉拉伤引起明显疼痛，可在医生指导下使用药物，如布洛芬或双氯芬酸钠等。此外，还可以考虑在受伤部位注射皮质类固醇和利多卡因等药物进行封闭治疗。
4. 手术治疗：对于严重的腰部肌肉拉伤，如出现肌肉撕裂或断裂，可能需要手术干预，例如进行肌肉缝合术等。
若慢性腰部肌肉拉伤持续一年未愈，建议及时就医，遵循医生的指导进行规范治疗。