张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师肘关节过度伸展可能是缺乏锻炼，但也可能与外伤、骨折、肌肉萎缩等因素有关，具体分析如下：
1. 缺乏锻炼：长期缺乏锻炼会导致肘关节周围的肌肉和韧带变得松弛，从而引发肘关节过度伸展。通过加强肘关节的锻炼，可以提升关节的稳定性，减轻过度伸展的现象。
2. 外伤：肘关节受到外伤，如骨折或脱位，可能会损伤关节囊和韧带等软组织，导致关节不稳定，进而出现过度伸展的情况。
3. 骨折：若肘关节曾经发生骨折，若愈合不良可能会改变关节的结构，导致肘关节过度伸展。
4. 肌肉萎缩：肘关节周围肌肉的萎缩会降低关节的稳定性，从而引发肘关节过度的伸展。
此外，肘关节过度伸展还可能与神经系统疾病、关节退行性变等其他因素有关。如果肘关节过度伸展持续存在，或伴随疼痛、肿胀等不适症状，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。