王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师蹬地时脚后跟疼痛的常见原因包括跟骨骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎和足跟滑囊炎等。
1. 跟骨骨刺：跟骨骨刺是导致脚后跟疼痛的常见因素。由于足底筋膜在跟骨附着处受到持续牵拉，容易引发局部炎症，进而导致疼痛。在蹬地时，骨刺对足底筋膜的刺激会加剧，从而引发疼痛感。
2. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是足底筋膜的炎症，通常是由于长时间的跑步、跳跃等活动造成的过度牵拉。这会引起足跟部位的疼痛，尤其在蹬地时表现得尤为明显。
3. 跟腱炎：跟腱炎是跟腱的炎症，主要由于过度使用跟腱。这会导致跟腱区域的疼痛，特别是在运动时，如跑步和跳跃等。蹬地时，跟腱承受的压力增大，疼痛感随之加重。
4. 足跟滑囊炎：足跟滑囊炎是足跟部位滑囊的炎症，通常由摩擦或压迫等因素引起。这会导致足跟部位的疼痛，尤其在蹬地时，滑囊受到挤压，疼痛感会更加明显。
如果在蹬地时出现脚后跟疼痛的症状，可能还有其他原因，如跟骨骨折或足跟脂肪垫炎等。如果休息后症状没有明显缓解，建议及时就医，进行明确诊断并遵循医嘱治疗。