周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师肚子发出咕噜声，医学上称为肠鸣音亢进，这个现象的病因多样，可能与饥饿、消化不良、肠胃炎、肠梗阻等健康问题相关。对于肠鸣音亢进的患者，饮食应以易消化和清淡的食物为主，如小米粥、菜汤和面条等。同时，可以适量摄入富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋以及新鲜的水果和蔬菜，以补充营养，促进身体恢复。
1. 饥饿：长时间未进食，胃肠道内的食物残留减少，可能导致胃肠蠕动加快，从而引发肠鸣音亢进。
2. 消化不良：不规律的饮食、摄入过多难以消化的食物或胃动力不足等因素，可能导致食物在胃肠道内滞留，产生大量气体，进而引起腹胀和肠鸣音亢进。
3. 肠胃炎：肠道内的菌群失调、感染或食物过敏等原因可能导致肠胃炎，进而引起肠道蠕动增加和肠鸣音亢进。患者通常伴有腹痛、腹泻、恶心和呕吐等症状。
4. 肠梗阻：肠道不通畅，内容物无法正常通过，梗阻部位以上的肠管蠕动增强，导致肠鸣音亢进。患者常常伴有腹痛、呕吐、腹胀以及停止排气和排便等症状。
食物并不能治愈疾病。如果肠鸣音亢进持续存在，或伴随腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，应及时就医，查明病因并进行针对性治疗。