王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师在肋骨骨折期间遇到生理期时,可以通过调整生活方式、注意个人卫生、保持舒适、遵循医嘱用药等方法来应对这一情况。
1. 调整生活方式:在生理期内,应重视休息,避免剧烈运动和重体力劳动,以免加重肋骨骨折的疼痛。同时,注意保暖,防止受凉。
2. 注意个人卫生:生理期时,要保持良好的个人卫生,及时更换卫生巾,确保外阴清洁,以防感染。
3. 保持舒适:可以用温水袋敷在腹部以缓解不适。在选择内衣时,建议选择舒适且透气的款式,避免过紧的内衣对胸部施加压力,从而加重疼痛感。
4. 遵循医嘱用药:如需服用药物,例如止痛药,需要遵循医生的指示,切勿自行停药或调整剂量。同时,需留意药物可能引起的不良反应,如恶心或呕吐等,若出现不适,应及时向医生咨询。
总之,在肋骨骨折期间遇到生理期时,应重视休息,保持良好的个人卫生,确保舒适,并遵循医嘱用药。如有不适,及时就医。