手用力过度发麻疼痛怎么办

闫振文

中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师

手用力过度,发麻、疼痛需要根据病因对症治疗,通常是劳损、末梢神经炎、腕管综合征等原因引起的。如果是劳损引起的,一般不需要进行特殊治疗。如果是末梢神经炎引起的,可遵医嘱使用维生素B12片等药物进行治疗。如果是腕管综合征引起的,可以在医生指导下通过佩戴护具、腕管松解术等方式治疗。具体内容如下:

1、劳损:主要是由于长时间保持一种姿势或劳累过度所引起的一种慢性损伤,会出现手部发麻、疼痛,一般不需要进行特殊治疗。可以进行适当局部按摩,多注意休息,注意劳逸结合,平时饮食应注意多吃新鲜蔬菜水果,补充身体对维生素的需求。

2、末梢神经炎:多数是由周围血循环障碍导致的,患者常会有运动障碍、疼痛、手麻等症状。建议在医生的指导下使用维生素B1片、维生素B12片、甲钴胺片等药物进行治疗。

3、腕管综合征:可能是腕关节受外力压迫,重复做同一动作,使正中神经受到卡压,可出现手指指端麻木或疼痛的症状,往往以中指最为明显。轻、中度腕管综合征患者可以在医生指导下选择使用护具,持续佩戴3-4周,部分患者症状能够改善。必要时还需行腕管松解术,解除对正中神经的压迫。

除此之外,颈椎病也会引起该症状,建议患者及时去医院就诊,查明病因后,予以针对性治疗。

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