2022-02-11
胡泽平
对于高血压的人没有明确禁忌的水果。在饮食中强调低盐饮食,每天盐的摄入量要小于6克。可以适当的多进食颜色比较鲜艳的蔬菜和水果。当然要控制水果的摄入量,尤其是高血压合并糖尿病的人,但是对于高血压却没有明确的禁忌。
不论是高压还是低压,达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。对于高血压的人要从生活方式、饮食习惯以及药物治疗中综合管理血压,把血压降到140/90毫米汞柱以下。