周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师食用变质米饭后出现腹痛的原因可能是食物中毒或急性胃肠炎，因此应立即停止食用变质食品。可以通过喝水、催吐和药物治疗等方式来缓解症状。如果症状严重或持续不见好转，建议尽快就医。
1. 停止食用：变质米饭可能受到细菌、病毒或其他有害微生物的污染，食用后容易引发食物中毒或急性胃肠炎。一旦感到腹痛，应立即停止食用，以免加重不适。
2. 喝水：适量饮用白开水或淡盐水，有助于稀释体内毒素并促进排泄，从而缓解腹痛。
3. 催吐：如果在食用变质米饭后不久感到腹痛，可以尝试催吐，以排出胃内的食物，减少毒素吸收。可以用手指或筷子轻轻刺激咽喉，引发呕吐。
4. 药物治疗：若腹痛症状较为严重，应在医生指导下服用药物。常用的药物包括山莨菪碱、阿托品等解痉止痛药以及蒙脱石散、双歧杆菌等止泻药物。如果是细菌感染引起的，可以使用抗生素如诺氟沙星、左氧氟沙星等进行治疗。
如果腹痛持续不缓解，或伴随腹泻、呕吐、发热等症状，建议及时就医，进行检查以明确病因并接受针对性治疗。