乳糖不耐受喝什么奶粉比较好

胡泽平

安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师

儿童乳糖不耐受,不能将普通奶粉中的双糖急性分解,从而引起消化道中的渗透压增高,引起儿童长期的腹泻。

对于乳糖不耐受的儿童,建议先用发酵乳代替鲜乳,发酵乳中的乳糖有20%到30%,已经被降解,易于消化吸收,食用酸奶还能改善乳糖消化不良和乳糖不耐受,食用也比较方便。另外,要喝羊奶,羊奶乳糖含量较牛奶低,而且含有丰富的三磷酸腺苷成分,它可以促进乳糖的分解并转化利用,因此饮后不易产生乳糖不耐症现象。

奶粉中可以选用各种品牌,因为各种品牌均有特殊的奶粉针对乳糖不耐受的儿童。

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