王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师肩膀疼痛经过按摩可以得到缓解，但复发的原因可能与不良生活习惯、颈椎病、肩周炎和肩袖损伤等因素有关。
1. 不良生活习惯：如果肩膀疼痛是由于长时间保持不当的坐姿或站姿，或是过度使用肩部肌肉，那么即使经过按摩治疗，若不改变这些不良习惯，肩膀疼痛仍然会再次出现。
2. 颈椎病：颈椎病是由于颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等原因导致神经根受压的疾病。颈椎病可能引发肩膀和手臂的疼痛及麻木等症状。虽然按摩可以缓解因颈椎病引起的肩膀疼痛，但若不对颈椎病进行治疗，疼痛仍会复发。
3. 肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，常见于约50岁的人群，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。肩周炎可以通过按摩和物理治疗等方式缓解，但如果不进行规范的治疗和康复训练，病情容易反复。
4. 肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的肌肉和肌腱，主要负责稳定肩关节。肩袖损伤通常是由于肩关节退变或创伤导致的撕裂。肩袖损伤会引起肩膀疼痛和活动受限，虽然按摩可以缓解疼痛，但若不进行规范治疗和康复训练，病情也容易复发。
如果肩膀疼痛频繁出现，建议及时就医以明确病因并进行规范治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当锻炼肩部肌肉，有助于预防和缓解肩膀疼痛。