王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰部肌肉的酸痒感可能与多种因素有关，如肌肉疲劳、姿势不当、腰椎疾病以及局部血液循环不良等。具体处理方案根据原因而定。
1. 肌肉疲劳：长时间维持同一姿势或过度用力可能导致腰部肌肉疲劳，从而引发酸痒感。在这种情况下，建议适当休息、热敷或按摩腰部，以减轻肌肉的疲劳感。
2. 姿势不当：不正确的坐姿或站姿如果持续时间过长，可能会导致腰部肌肉紧张，进而出现酸痒感。建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间不动，定期活动腰部。
3. 腰椎疾病：如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等疾病可能会压迫到腰部神经，导致肌肉酸痒。可以考虑物理治疗，如腰椎牵引、红外线照射或超短波治疗，严重情况可能需要手术干预。
4. 局部血液循环不良：长时间保持同一姿势或局部受凉可能导致腰部肌肉的血液循环不畅，从而引起酸痒感。建议通过热敷和按摩来促进血液循环。
如果腰部肌肉的酸痒感持续不消退，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。