王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师颈椎病的疼痛已经持续了两年，建议首先就医进行全面检查，以明确颈椎病的类型和严重程度。根据具体情况，要制定相应的治疗方案。通常可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式来缓解疼痛。
1. 生活调理：保持正确的坐姿，避免长时间低头工作或看手机，防止颈部受凉和潮湿。可以适当进行一些颈部保健操，以减轻颈部肌肉的紧张感。
2. 物理治疗：可以选择颈椎牵引、超短波、红外线照射和按摩等物理治疗方法，这些都有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛感。
3. 药物治疗：如果疼痛较为明显，可以在医生的指导下使用药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、肌肉松弛剂（如乙哌立松）和神经营养药（如甲钴胺）等。
4. 手术治疗：对于较为严重的颈椎病，若出现明显的神经或脊髓压迫症状，可能需要进行手术治疗，例如颈椎前路减压融合术或后路减压术等。
颈椎病疼痛持续两年，建议及时就医并遵循医生的治疗方案，切勿自行用药或进行物理治疗，以免引发不良后果。