李方跃
安徽医科大学第一附属医院 肝胆外科 主任医师剖腹产后的内部疼痛通常是正常的，但若疼痛持续时间较长或加重，可能与感染、血肿等问题有关，需及时就医。可以通过一些方法来缓解，如保持伤口清洁、使用止痛药、冷敷、调整姿势等。
1. 保持伤口清洁：剖腹产后要保持伤口的清洁和干燥，避免伤口受潮或被污染，以防感染。
2. 使用止痛药：若伤口疼痛较为剧烈，可以在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛。
3. 冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，以帮助缓解疼痛和肿胀。
4. 调整姿势：尝试改变姿势，以减轻伤口的张力，从而缓解疼痛。例如，可以选择侧卧或半坐的姿势。
如果疼痛持续加重，或伴随发热、伤口裂开等异常情况，应尽快就医，以便进行进一步的治疗。