晚上睡觉睡落枕了脖子疼怎么办

晚上睡觉出现脖子落枕疼痛，这种情况主要是由于夜间休息的时候，枕头不合适、太高太软以及受凉等所引起的肌肉的紧张、痉挛、充血、水肿形成无菌性的炎症反应。

这个时候脖子不仅疼痛剧烈，而且活动困难，首先可以采取非甾体消炎镇痛类的药物口服来改善疼痛的症状；其次，可以采取肌肉松弛剂来帮助缓解肌肉的痉挛，局部还可以贴一些膏药，如神农镇痛膏药物，帮助活血化瘀、祛风通络；疼痛厉害的时候可以使用颈托固定，能有效的缓解肌肉的痉挛程度。