王英歌
福建医科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师嗓子不适和口水变黏可能由多种因素引起，例如环境干燥、饮水不足、咽喉炎和胃食管反流病等，不能凭症状来判断具体疾病。
1. 环境干燥：在干燥的环境中待久了，比如空调房或暖气房，可能导致身体水分流失，从而引发嗓子不适和口水黏稠的现象。
2. 饮水不足：如果长时间不喝水或饮水量不足，身体会出现缺水的情况，进而导致嗓子不适和口水变黏。
3. 咽喉炎：主要症状包括咽部干燥、疼痛、发痒和吞咽困难等。由于炎症的刺激，患者可能会感到嗓子不适和口水黏稠。
4. 胃食管反流病：胃食管反流病是指胃内容物反流至食管，造成烧心、反酸和胸骨后疼痛等症状。有些患者还可能出现食管外的症状，如咽部异物感、慢性咳嗽、嗓子不适和口水变黏。
对于嗓子不适和口水黏稠的情况，建议增加饮水量，保持室内空气湿润，避免长时间处于干燥环境中。如果症状持续不改善，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。