坐月子什么时候可以洗头洗澡

顺产后坐月子，产后3~5天就可以洗头，注意洗头的过程中要控制好水温，洗头的过程中和洗头后要控制上好环境的温度，不要着凉，洗完后及时的擦干。

顺产是自然的分娩方式，对产妇的损伤比较少，产后恢复的比较快。如果产后身体恢复良好，无任何不适，建议一周以后就可以洗澡，一定要注意水温及环境的温度，避免着凉，洗澡的速度要快，要在短时间内尽快的洗完。建议淋浴，禁止坐浴，一定要注意保暖，避免感冒。