女人来月经可以吃天麻吗

女性月经期不可以吃天麻，天麻是一种中草药，具有活血化瘀的功效，来月经的时候最好不要吃。因为在月经期吃天麻容易引起月经量增多。

除此之外，有些食物在月经期也是不可以吃的，如刺激性的食品，生冷的食品，烟酒，油炸的食品等。

天麻片可以直接泡水来喝，可以改善头晕，头痛等症状，常喝可以健脑。也可以炖汤喝，炖汤的时间更长，可以让天麻的药效充分地融合在汤中，如天麻炖鸡，炖鸽子，炖甲鱼等，既可以治疗眩晕，又可以治疗头痛，还可以滋补身体。