张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师晚上右侧躺着时感到腰疼，可能与床垫不适、腰椎疾病、腰肌劳损以及泌尿系统结石等因素有关。
1. 床垫不适：床垫如果过软或过硬，可能导致睡眠时腰部肌肉紧绷或受到压迫，从而引发腰疼。建议选择软硬适中的床垫，以维持脊柱的自然曲线。
2. 腰椎疾病：如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等，均可能导致腰部疼痛。在侧躺时，腰部承受的压力可能增加，从而引起不适。
3. 腰肌劳损：长时间保持同一姿势、过度运动或腰部受凉等因素，可能导致腰部肌肉的慢性损伤，侧躺时可能会感到疼痛。
4. 泌尿系统结石：如肾结石或输尿管结石等，在侧躺时可能导致结石移动，从而引发剧烈的腰疼，通常伴随血尿或尿频等症状。
此外，晚上右侧躺着时腰疼的原因还可能包括妇科疾病、强直性脊柱炎和脊柱侧弯等。如果腰疼持续不缓解，建议及时就医，以明确病因并遵循医生的治疗建议。