吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师肱三头肌，称为手臂肌，位于上臂的后侧，皮下组织中。肱三头肌的疼痛和瘙痒可能由多种原因引起，包括过度运动、肌肉拉伤、肱三头肌肌腱炎以及皮肤过敏等，具体处理方法需根据原因而定。
1. 过度运动：肱三头肌的疼痛和瘙痒常常是由于手臂的过度使用，例如进行过量的举重或俯卧撑，导致肌肉疲劳或轻微损伤。这种情况通常在适当休息后会有所改善。
2. 肌肉拉伤：肱三头肌拉伤是常见的运动损伤，通常是由于肌肉被过度拉伸或突然收缩所致。患者应采取休息、冷敷、加压包扎和抬高受伤部位的措施，必要时可服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
3. 肱三头肌肌腱炎：肱三头肌肌腱炎是常见的肌腱损伤，通常因手臂的过度使用或受到撞击而引发。患者可以通过休息、热敷、超声波治疗以及口服非甾体类抗炎药（如塞来昔布）来缓解症状。
4. 皮肤过敏：如果患者对某种物质（如化妆品或食物）过敏，可能会导致肱三头肌区域的皮肤出现过敏反应，伴随疼痛和瘙痒。患者应避免接触过敏源，若症状严重，可使用抗组胺药物，如氯雷他定。
肱三头肌的疼痛和瘙痒可能还有其他原因。如果症状持续不见好转，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。