孕妇怀孕初期能吃火龙果吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

怀孕早期可以适量的吃火龙果,孕早期指的是从怀孕开始到第13周之间,这个阶段孕妇容易出现早孕反应,如恶心,呕吐,食欲不振等。

而火龙果是一种非常有营养的物质,它含有丰富的维生素和膳食纤维,可以调节肠胃,促进胃肠蠕动,促进食物的排空,防止便秘,而且不含蔗糖,不会增加糖尿病患者的负担。火龙果还有降低血压的功效,对于妊娠期高血压的孕妇也有一定的好处。火龙果还含有丰富的植物蛋白,对体内的重金属有解毒的功效,所以火龙果有利于孕妇及胎儿的健康,可以适量的食用。

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