月子里手关节疼痛怎么办

女性产后身体比较虚弱，容易受到风寒的侵袭。在月子期间接触凉的东西会出现手部关节疼痛，缓解的办法:

第一、用艾叶泡水，熬水泡澡，艾叶有理气血""温经脉、逐寒湿兼止痛的功效，可以用它经常煮水洗。

第二、是用生姜捣泥敷贴生姜，可以祛风散寒，增加关节周围的血液循环和代谢。也可以用粗盐袋热敷，买食用粗盐一斤，炒热后加艾叶，再用透气性比较好的纱布包住，但是要注意调节好体温，防止皮肤烫伤。