闫振文
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师激动的时候身体会颤抖，是和激动的时候交感神经兴奋，分泌肾上腺素有一定关系。
激动的时候，全身血管收缩，肌肉紧张，容易造成神经的紧绷，可以出现全身的颤抖。平时要多注意休息，放松心情，不要情绪过度波动，情绪过度波动时，也可以造成血压升高，血压过度的升高，也可以出现身体颤抖。
平时要多注意休息，保证充足的睡眠时间，要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物；不要吃生冷，生硬，不消化的食物；平时适当的进行运动，可以进行散步，慢跑，游泳，骑行。