喝酒之后可以喝牛奶吗

胡泽平

安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师

喝酒之后可以喝牛奶,喝牛奶可以有一定的解酒作用。

饮酒过量之后喝浓牛奶,浓牛奶进入胃肠道,会在胃肠道起着一层保护膜的作用,阻止酒精在肠道内吸收过快,从而有一定的解酒作用。此外,喝酒之后喝加糖的牛奶,也会有一定的渗透性利尿的作用。如果喝酒过量,可以多喝水,也可以喝柠檬水或者加蜂蜜的水,有利于促进酒精的代谢。喝牛奶除了可以解酒之外,也可以促进补钙,补充蛋白质和维生素。

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