来月经可以吃芒果吗最科学的回答

在经期是可以吃芒果的。

月经期对女性是相对比较敏感的生理周期，但是没有什么吃的禁忌症。所以，经期是可以吃芒果的。

芒果含有大量的维生素以及微量元素，能够补充月经期间所需要的营养成分。而且，芒果有轻微的止血作用。所以，月经期是可以吃芒果的。

经期主要是要注意保暖，禁食寒凉、生冷、辛辣的饮食。同时要注意保暖，多吃一些新鲜的蔬菜，水果和清淡饮食，保持外阴清洁，避免劳累。