胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师在人体的生长发育阶段，身高与几个方面有关：第一、食物与营养。常见的营养七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。我们需要长高就需要综合来补充这七大要素。
第二、运动。运动是人体发育的重要条件，如果是不做运动，身体的协调发育能力等也会比较弱。
第三、生活方式。跪坐、睡姿也可能会与身高有关系。
这些都是在人体生长发育阶段所必须注意的一些因素。23岁能否长高，主要取决于他是否在一个生长的青春期，最主要的是可以到医院进行检查，看一下人体的骨骺线是否已经闭合。如果已经闭合了，说明长高的机会就非常的渺茫了。一般来说，18岁到25岁之间，骨垢线都已经基本闭合了。