王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师棘间筋膜炎是一种软组织疾病，通常是由于过度使用或受伤引起的肌肉和筋膜的炎症。对于伴随水肿的棘间筋膜炎，常见的治疗方法包括休息、热敷、药物治疗和物理治疗等，具体的治疗方案应根据患者的个体情况进行选择。
1. 休息：在发病后，适当的休息，避免剧烈运动和重体力劳动，这有助于减轻症状。
2. 热敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉和筋膜的紧张。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，每次持续15至20分钟，每天进行2至3次。
3. 药物治疗：如果症状较为严重，患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，以减轻炎症和疼痛。此外，还可以在疼痛部位使用活血化瘀的膏药，如活血止痛膏。
4. 物理治疗：超短波、红外线照射、局部按摩和冲击波等物理治疗方法也能有效缓解症状。
如果症状持续不见好转，建议及时就医，并在医生的指导下进行规范治疗，避免盲目用药。