张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师醒来后背部疼痛且无法活动，可能与落枕、肌肉劳损、强直性脊柱炎、胸腰椎小关节紊乱等因素有关，具体处理方法需根据原因而定。
1. 落枕：不合适的枕头高度或不良的睡姿可能导致颈部肌肉紧张和僵硬，醒来时可能会感到颈肩部疼痛和活动受限。可以通过休息、热敷和按摩等方法来缓解。
2. 肌肉劳损：如果白天背部肌肉活动过度，可能会导致肌肉劳损，休息后可能会感到疼痛、僵硬和活动受限。热敷、按摩和使用止痛药（如布洛芬）等方法可以帮助缓解这些症状。
3. 强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，可能导致脊柱的僵硬、疼痛和活动受限。药物治疗（如柳氮磺胺吡啶、塞来昔布）和物理治疗（如热疗、按摩）等方法可以有效缓解症状。
4. 胸腰椎小关节紊乱：长时间坐着或站立后，可能会引起胸腰椎小关节的紊乱，休息后可能会感到局部疼痛和活动受限。手法复位、按摩和热敷等方法可以帮助缓解。
此外，背部疼痛还可能与其他问题有关，如背部筋膜炎、颈椎病和肩周炎等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。