王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师骨膜损伤通常是由于直接或间接的外力造成的，恢复的速度取决于损伤的程度和个体的身体状况。常见的治疗方式包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：在发生骨膜损伤后，应立即停止活动。在急性期，可以通过局部冷敷来减轻疼痛和肿胀。
2. 物理治疗：急性期过后，可以采用热敷、超短波和红外线照射等物理治疗手段，以促进血液循环，减轻疼痛和炎症。
3. 药物治疗：如果疼痛明显，可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。此外，外用药物如双氯芬酸钠凝胶和云南白药气雾剂也能有效缓解疼痛和炎症。
4. 手术治疗：对于严重的骨膜损伤，例如骨膜撕裂或严重骨折，可能需要手术治疗，包括骨膜修复手术和骨折切开复位内固定手术等。
骨膜损伤的恢复过程通常需要几周到几个月的时间。在治疗期间，需要遵循医生的指导，定期进行复查。