王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师膝盖滑膜炎积液，如果是少量积液一般能自愈，如果是大量积液则不能自愈，需要在医生的指导下进行规范治疗。具体如下：
1、能自愈：滑膜是关节囊的内层结构，为一层薄而柔润的结缔组织膜，可分泌滑液润滑关节，还能为半月板、关节软骨提供营养物质，也能排泄代谢废物。大多是由于剧烈运动、慢性劳损、感染造成滑膜充血、水肿，合并炎症，继发产生积液，导致膝盖肿胀、疼痛和活动受限。如果积液量比较少，可以通过热敷促进血液循环，加快积液的吸收与消退，一般能够自愈。平时应该注意休息，避免长时间站立行走，避免剧烈运动，同时要加强保暖，避免受凉。
2、不能自愈：如果积液量比较大，单靠热敷与休息无法使积液消退，也就不能自愈，需要遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、头孢克肟胶囊等药物治疗，必要时可考虑手术治疗。治疗期间应限制活动，避免负重，可佩戴护膝来保护关节。饮食应以清淡为主，不吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，并戒烟忌酒。
若有不适，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。