骨头有神经吗
王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师骨头一般指骨骼，通常情况下，骨骼是有神经的。在日常生活中需要注意保暖，保证充足的休息，从而避免骨骼表面神经出现异常。如果出现身体不适，建议及时就医治疗。具体内容如下：
神经在骨骼上分布有其自身特点， 骨骼由骨膜、骨质和骨髓等组成，神经分布在骨膜上。虽然骨骼中有神经通道，但神经末梢和分支并不分布在骨骼中。骨髓中有丰富血管，有多种类型的细胞和网状结缔组织。骨骼外层称为骨膜，是一层致密结缔纤维组织，富含神经组织和血管等。骨骼分为皮质骨和松质骨，里面有许多板层骨细胞和板层骨小梁。如果患者出现骨质疼痛、刺激时，一般是由于骨内膜和骨外膜产生刺激而出现的疼痛。平时要注意避免剧烈运动，以免拉伤神经组织。
在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累。饮食以低脂肪食物为主，多吃富含维生素以及矿物质的水果、蔬菜，补充体内的营养物质。避免食用辛辣、刺激性以及生冷性的食物，以免加重病情的发展。如果出现其他不适症状，患者应及时到医院进行检查，并在医生指导下进行相应处理。