赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师脚底疼痛，若无明显外伤，可能是因为跟痛症、足底筋膜炎引起。
足底筋膜炎，是由于足底筋膜外伤，或劳损，发生撕裂，造成无菌性炎症，产生疼痛。临床常见于长跑、登山健身、长时间步行活动后出现。
跟痛症的治疗，主要以休息为主，避免过度行走，特别是在不平的路面上行走，选择合适的鞋子，避免穿薄底和高跟鞋，可进行脚跟部的热敷、理疗，还可用中药进行熏洗。治疗中药方，可以选择下肢损伤洗方，疼痛明显者，可以口服消炎止痛的药物进行治疗，如：乐松、西乐葆等外用药，可选择骨通贴膏。疼痛剧烈，影响行走，可以进行局部痛点的封闭治疗。