右腿小腿外侧疼痛是什么原因

右侧小腿外侧疼痛，常见的原因是小腿外侧的肌筋膜炎、腓骨肌腱的肌腱炎或者是腓骨肌的筋膜炎。

长期的负重行走、运动或者是劳动，容易导致小腿的负荷过大，从而出现小腿外侧肌肉或是肌腱的劳损。当反复劳损以后，就可能会出现小腿外侧肌肉的无菌性的炎症，产生肌筋膜炎。

出现这种情况可以通过休息、局部的热敷或者是肌肉的牵伸，还有口服一些消炎镇痛药和肌肉松弛剂来缓解。在运动或者是劳动时，可适当地对小腿先进行热身。