赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师经常小腿肚子疼，可能有以下几种原因：
第一、外界环境的寒冷刺激。
第二、疲劳、睡眠、休息不足或者是休息过多导致的酸性代谢产物堆积，可以引起肌肉痉挛，比如在走路或者运动时间过长时，使下肢过度疲劳或者休息，睡眠不足都可能使乳酸堆积。
第三、老年妇女雌激素下降，骨质疏松，会使血钙水平降低，肌肉的应急增加就会经常发生痉挛。
第四、睡眠姿势不好，比如长时间的仰卧，使被子压着小腿或者长时间的俯卧，就会使小腿的某些肌肉长期处于绝对放松的状态，会引起肌肉的被动痉挛。