脱发吃维生素

引起脱发的原因有很多，不一定就是由于维生素缺乏所引起的，如果患者出现脱发，只是盲目的补充维生素，不一定能起到很好的效果。但是适当的吃一些维生素，例如维生素B2、维生素B6等，这些B族的维生素可以很好地促进脂质代谢，控制体内的油脂分泌，减少头皮出油，在一定程度上可以减少脱发。

这种补充维生素的方法只是一种辅助的治疗，并不能根治脱发，所以脱发的患者还是要到正规的医院的皮肤科检查，进行专科的治疗，平时注意减少熬夜，多休息，忌食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，才能有效地防止脱发。